2014年04月18日

健康まくら

コレです。




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ストレッチや運動、サプリなんかも全く続かない私なんです。

禁煙(離煙)はもう5年半できました。




ただ、寝る事は45年間毎日続けられています(笑)。




いつもお世話になっている整体さんから勧めてはいただいていたのですが…

高い…

はい!

スゲ〜〜〜高いのです。




でも、少しでも身体が良くなるのであればと思い、買っちゃいました。




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そりゃ、枕と思ったらめちゃくちゃ高いのですが、健康器具、なんか訳の分からないサプリを買ったと思えば安いもんです。

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これだけに頼るのではなく、少しはお酒も控え…ちょっとづつでも運動をしていきたいと……




と、

言い続けて…




でも頑張ります。




posted by SONPI at 08:52| Comment(0) | TrackBack(0) | PRIVATE
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